Календарь тренировок для женщин. Для тех кто только начинает тренироваться, а именно — приседает. Например, чтобы быстро похудеть.
Выкладываю календарь в отличном качестве. Для цветной или черно-белой распечатки. Для листов формата A4.
Календарь тренировок: распечатать в отличном качестве
Скачать и распечатать календарь для тренировок в формате PDF (1 лист для распечатки):
Успехов!
