Как узнать, что вам действительно необходимо сделать? А как разобраться в себе или понять, что главное и что — не очень? Письменные планы и конспекты остались в прошлом, как неэффективный инструмент, советую рисовать ментальные карты.
Эта методика позволяет увидеть причины, следствия и результаты тех или иных действий. Итак, ментальные карты своими руками: нарисуй и всё поймёшь!
Ментальные карты своими руками: нарисуй и всё поймёшь
Что такое ментальная карта?
Сначала в центре листа изобразите символ конкретной цели, затем от него протяните дорожки с названиями возможных средств исполнения желания. В свою очередь, к этим дорогам тоже будут вести какие-то ассоциации или пути. И так постепенно у вас выстроится ментальная карта осуществления планов буквально с нуля и до конечного результата.
Пример ментальной карты (как заработать деньги):
Важные моменты
Например, ментальная карта призвана структурировать текущие планы на неделю. Тогда каждую сферу или ветку активности рисуйте отдельным цветом. Действия — отмечайте небольшими веселыми картинками; при этом подписи должны быть емкими и лаконичными.
Очень желательно перед изготовлением ментальной карты сделать для нее позитивный фон; например, белые тучки на голубом фоне.
А после прорисовки — разместить ее так, чтобы ваш графический план часто попадался вам на глаза.
